Helping The others Realize The Advantages Of सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान

Wiki Article

चाय में पॉलीफेनोलिक यौगिक की उपस्थिति वजन घटाने के लिए प्राथमिक स्रोत है। यह शरीर के वसा के चयापचय को नियंत्रित करता है और कुछ एंजाइमों को भी सक्रिय करता है, जिससे वसा कोशिकाओं के कार्य में वृद्धि होती है जो बदले में मोटापा कम करती है ।

इससे पेट की अंदरुनी सतह को नुकसान हो सकता है.

कई बार दूध सूजन का कारण बनता है. इसलिए, नियमित दूध की जगह अखरोट के दूध का सेवन करना एक समझदारी भरा विकल्प है.

सबसे कम कीमत पर बेहतरीन स्क्रीन और उत्कृष्ट प्रदर्शन के साथ उच्च गुणवत्ता वाले टैबलेट लें।

चाय पीने का नुकसान कब्ज के रुप में सामने आता है। चाय में कैफीन के साथ ही थियोफिलाइन नामक केमिकल पाया जाता है। सुबह खाली पेट अधिक मात्रा में चाय पीने से यह रसायन शरीर को ड्राई कर देता है जिससे पेट में कब्ज की समस्या उत्पन्न होने लगती है।

पेय खीरा का डिटॉक्स वाटर पीने के फायदे...

रोजाना खाली पेट चाय पीने से पाचन तंत्र कमजोर होता है

सिगरेट की लत छुड़ाने के लिए अपनाएं ये उपाय

जड़ी बूटियों की चाय या हर्बल टी त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में असरकारी है। हर्बल टी कम ऑक्सीकृत होती है जो त्वचा रोगों के लिए वरदान है। इसमें प्रचुर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाये जाते हैं जो बॉडी से फ्री रेडिकल को हटाते हैं और स्किन प्रॉब्लम को दूर करते हैं। इसके साथ ही हर्बल टी स्किन को एक्सफोलिएट करती है और कोशिकाओं के ऑक्सीकरण को धीमा करती है जिससे स्किन पर झुर्रियां और डार्क स्पॉट नहीं पड़ते हैं।

ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय या फिर कॉफी से करते हैं। लेकिन आपकी ये हैबिट सेहत पर भारी पड़ सकती है।

खाली पेट चाय पीने से अल्सर की शिकायत होने की संभावना काफी बढ़ जाती है.

खाली पेट चाय पीने से गैस और एसिडिटी की समस्या हो जाती है।

यदि आप खाली पेट पीने के शौकीन हैं तो यह सीधा आपके शरीर और दांत के लिए नुकसानदायक साबित होता है. खाली पेट चाय पीने से दांत के एनामेल खराब हो जाता है. जिसकी वजह से मसूड़ों में सूजन की दिक्कत शुरू हो जाती है. सुबह खाली पेट चाय पीने से दांत को काफी नुकसान पहुंचता है. इसलिए चाय पीने से पहले कुछ हल्काफुल्का जरुर खाएं.

चेहरे पर जम गई है मैल तो टमाटर को करिए फेस पर Source अप्लाई